(16/10/6) 今日のお弁当 439th

a0267766_21385236.jpg

a0267766_21385235.jpg




一昨日のお弁当です(^_^;)


写真アプリの中で記事を書いていたら、いつの間にか消えてしまっていた(T_T)


なので、書き直し〜〜〜(T_T)


あぁ面倒い(T_T)


MENU

・カプレーゼ風サラダ
(レタス、キャベツ、パプリカ、プチトマト、モッツァレラチーズ)
淡色野菜、緑黄色野菜、乳製品で3品目

・ヒレ肉のパン粉焼き
(豚ヒレ肉 他)
肉類で1品目

・お魚ボール
(お魚ボール)
魚類で1品目

・味付け卵
(味付け卵)
卵類で1品目

・ひじき煮
(ひじき、油揚げ、大豆、人参)
海藻類、豆製品で2品目

・八宝菜風炒め物
(ベビーホタテ、白菜、人参、玉ねぎ、きくらげ他)
貝類で1品目


以上9品目


時間がないのに手作りおかずが多かったので、こんな写真しか撮れませんでした(^_^;)


お肉は以前おかずに使ったヒレ肉の残りに塩、胡椒して冷凍保存しておいたものです(*^_^*)


柔らかくて美味しいお肉でした。
by mako0318m | 2016-10-06 21:38 | 日記


Diaryの名の通り、日々の出来事を日記を書く感覚で楽しんでます♪