(16/9/29) 今日のお弁当 437th
これは、火曜日、16年9月27日のお弁当でした(^_^;)
MENU
・サラダ
(レタス、紫キャベツ、パプリカ等)
淡色野菜、緑黄色野菜で2品目
・秋刀魚の唐揚げ
(秋刀魚、酒、醤油、片栗粉)
魚類の1品目
・ベビーホタテの酒蒸し
(ベビーホタテ、酒、塩)
貝類で1品目
・味付け卵
(味付け卵)
卵で1品目
・チーズポテトの磯辺焼き
(マッシュポテト、解けるチーズ、海苔、塩、胡椒、ダシダ)
乳製品、海藻類で2品目
・すき焼き風煮物
(牛肉、白滝、木綿豆腐、濃口醤油、味醂)
肉類、豆製品で2品目
・キャベツサラダ
(キャベツ、旨塩ドレッシング)
以上、9品目
和風おかず、第二弾。
この日はメインをお魚にしたので、お肉を副菜にして豆腐と煮てみました(*^_^*)
このすき焼き風の煮物は娘だけでなく息子にも大好評でした(*^_^*)
お弁当のおかずに木綿豆腐を入れたのは初めて(^_^;)
大丈夫かな…と思ったけど、完食して来てました(^_^;)
*
by mako0318m
| 2016-09-29 13:46
| 今日のお弁当
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