(16/8/6) 今日のお弁当 432th

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あれっ❗️❓(・_・;


もしかしたら、8月に入って初めての記事❗️❓(・_・;


あら〜〜〜(^_^;)


ご無沙汰でした(^_^;)


最近公私ともにバタバタしてまして(^_^;)


このお弁当も、7月のものですね〜(^_^;)


MENU

・こんにゃくサラダ
(ワカメ、こんにゃく、トマト、レタス、そら豆、パプリカ)
海藻類、豆類、淡色野菜、緑黄色野菜で4品目

・サイコロステーキ
(サイコロステーキ)
肉類で1品目

・エビチリ
(エビチリ)
魚類で1品目

・厚焼き卵
(卵、めんつゆ、砂糖)
卵で1品目

・プロセスチーズ
(プロセスチーズ)
乳製品で1品目

・野菜炒め
(カット野菜、もやし、塩胡椒、醤油、バター等)



以上8品目


400kcal


貝類なし(^_^;)
by mako0318m | 2016-08-06 14:20 | 日記


Diaryの名の通り、日々の出来事を日記を書く感覚で楽しんでます♪