長女のお弁当 209th (15/4/14)

a0267766_1392372.jpg

今日もお馴染み❗️❗️


手抜き弁当です(^_^;)


どこが手抜きって、作ったのは卵焼きと胡瓜の梅和えだけなんで❗️❗️(^_^;)


でも、頑張り過ぎない事が長続きの秘訣ですから❗️❗️
(自分で言うか❓(^_^;) )


a0267766_1392338.jpg


MENU

・牛たんしぐれ煮
・和風オムレツ
・赤ウィンナー
・切り干し大根
・肉じゃが
・胡瓜の梅和え


今日もご飯はマンナンヒカリが入ったカロリー30%OFF??(๑>◡<๑)


130g食べても100gと同じカロリーっていい??(๑>◡<๑)


たった30gでも食べ応えありますよ♥️ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)


全体のカロリーは計算してないけど、和食は低いでしょう。


いや、本当はハンバーグを入れて違うMENUにしようか、と思ったけど、昨日ちょっとカロリー高かったし、結構前に買った牛たんのしぐれ煮を見つけたので予定変更。


和風おかずにしました(^_^;)


牛たんしぐれ煮、美味しかったで〜す??( ̄▽ ̄)





こちら、私のお弁当。
a0267766_1392377.jpg



全く同じです(^_^;)
a0267766_1392412.jpg



サラダ付き??
a0267766_1392473.jpg

サラダは冷凍しといた花人参を乗せてます(^_^)
Commented by toritai2012 at 2015-04-14 17:48
おかずを何種類も入れるのは手間が掛かりますね(^_^;
我が家も娘2人、妻のお弁当は妻が作りますが、朝から大変そうです。
私はお弁当作ってもらえないので(>_<)いつもコンビニが外食です。
昔は手作り弁当食べさせてもらってましたが。。。( ̄∀ ̄;
Commented by mako0318m at 2015-04-14 20:57
toritaiさん♥️
こんばんは♥️

お弁当は大変ですよ、まともに作るとなると(^_^;)
だから私は出来合いのお惣菜やデリを利用して負担を軽くしています。
でないと続きませんもの(^_^;)

そうですか、toritaiさん、今は作って頂いてないんですね(^_^;)
私も昔は夫に作っていましたけど…
まぁ、どこの家庭もそんなものですね〜(^_^;)
名前
URL
画像認証
削除用パスワード
by mako0318m | 2015-04-14 13:09 | 今日のお弁当 | Comments(2)


Diaryの名の通り、日々の出来事を日記を書く感覚で楽しんでます♪