次女のお弁当 23th
今日は昨日からのギックリ腰が辛いので、お弁当も簡素化です
今日のMENUは
・鶏の蒲焼き
・オムレツ
・ブロッコリーのマヨ炒め
・カニ焼売
・ミニトマト
鶏の蒲焼きは市販品です
それをご飯の上に上げただけ
オムレツはいつものように、卵に塩胡椒して、バターを10gの1/3で焼いて、オムレツの形に形成
ブロッコリーのマヨ炒めは
冷凍ブロッコリーを油で炒め、マヨと塩胡椒で調味
超簡単です
トマトはプチトマトより更に小さいミニトマト
この辺ではイオンにしか売ってない、直径2cm程の小さなトマトで、お弁当用にちょうど良い大きさ
でも、ついつい買うの忘れちゃうんだけどね
今日の次女のお弁当は、初心に返って
手抜きMENUでした〜
by mako0318m
| 2012-06-25 07:40
| 今日のお弁当
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